アルインコ エクササイズボール

運営者へ連絡する

紹介者: 管理人
カテゴリー:  バランスボール
表示回数:  1505 回
運動時間(1回あたり):  0 分
摂取カロリー(飲食物):  0 キロカロリー
やせれる箇所: 全身
販売価格: 1657円


このページについて

楽しくバランスをとるだけ♪身体のバランスを矯正することで基礎代謝がアップ。痩せやすい体に変身できるアルインコ エクササイズボールの口コミページです。投稿された口コミ情報や評判、人気をベスト・ダイエットでチェックできます。

ダイエットグッズの使用方法

楽しくバランスをとるだけ♪
エクササイズボールで普段眠っている筋肉を無理なく鍛えよう

・置いて・座って…自由自在なスタイルで遊んでいるみたい、なのに全身を鍛えることができるんです
・テレビを観ながら、音楽に合わせて…楽しくエクササイズ!
・身体のバランスを矯正することで基礎代謝がアップ。痩せやすい体に変身♪
・安全性に優れた安心設計。耐久性にも優れているから、ご家族みんなで使えます

クチコミ評価

投稿 : 不知火庵 投稿日 2012-11-19 14:29:25
自由自在なスタイルで遊びながらエクササイズできる凄いボールです。
これがあればイスなんていりませんね。
イスがわりに使えるし、体も鍛えられるしとても便利です。
旦那と使ってます。
投稿 : トナミ 投稿日 2012-10-19 19:44:11
コレを使うと基礎代謝がアップするという事なので痩せやすい体になるよう頑張ってエクササイズしてます。
ボールでごろごろ遊んでいる感じなのに、体が鍛えられるっていいですね。
投稿 : 滝沢恭也 投稿日 2012-10-17 22:10:05
マニュアルのDVDがついているので使い方がわかりやすいです。
音楽やテレビに合わせてエクササイズできるのが楽しいです。
耐久性があるので家族皆で楽しみながらエクササイズしています。
投稿 : nonchan0416 投稿日 2012-10-15 18:58:39
テレビ観たりしながらのっかったり音楽聴きながらのっかってます。
ダイエットしてる!ってよりもふわふわ~っとリラックスした感じがします。
ただ、やっぱり場所はとってしまいますのでポンとおける場所がある方はいいんじゃないでしょうか。
投稿 : あれくす 投稿日 2012-09-10 16:22:31
バランスボールって、1個くらいは家にあっても困らない器具だと思います。
エクササイズとしてだけでなく、リラックス効果もあると思いますし、子供の遊具としても使えます。
邪魔になったら空気を抜いて収納できますあg、そのへんに転がしておいても案外邪魔になりません。
上に座らずともテレビを見るときなど抱き枕的に使っても快適です。
投稿 : noanoachan 投稿日 2012-09-09 18:40:57
前から欲しかったのでついに買ってしまいました。
初めてチャレンジしたんですけど結構難しいですね!
でも楽しいです。
大きな運動公園に持って行って芝生の上でのびのびストレッチをしていたら、子供がいっぱい集まってきて、最後はみんなでサッカーになってしまいました☆
投稿 : もずく 投稿日 2012-09-07 19:29:47
バランスボールって初めてやってみたんですが、
本当に手軽で楽しいもんなんですね。
価格も安くて買いやすいです。
この商品で毎日体を動かしてストレス解消しています。
ダイエットというより楽しいのでやっている感じです。
投稿 : つやけし 投稿日 2012-09-06 15:18:36
バランスボールのいいところは、無意識にトレーニングになるところです。
座ってぼけーっとテレビを見ているだけでも、無意識にバランスを取ろうと体が勝手に動いてくれるのです。
それだけでも導入する価値があると思います。
投稿 : ねむ亭三 投稿日 2012-09-06 11:20:14
ただ我慢するだけのダイエットは卒業します。これからは楽しく、自由に、がモットーです。エクササイズボールなら、それが可能。楽しくバランスをとるだけで、シェイプアップ効果抜群。
投稿 : どかちん 投稿日 2012-09-04 19:51:09
本来上に乗ってバランスを取るトレーニングをするものなのですが、どちらかというと我が家では単純に椅子代わりとして使っています。
案外快適で気持ちいいです。
そしてストレスがたまった時は壁に投げつけたり、意味もなく旦那に投げつけたりと大活躍しています。
息子もよくぽよんぽよんと遊んでいます。
投稿 : くまさん 投稿日 2012-09-04 10:03:48
アスリートの人達がトレーニングに使用しているのを見て興味を持ちました。
実際使ってみると結構きついです!
お腹にビンビンくるのが実感出来ます。
子供と一緒に遊びながら毎日使用しています!
投稿 : まゆ 投稿日 2012-09-03 08:26:27
主にテレビを見る時に使っています。
座ってるだけなのにお腹にきてますよ。ボールのハネる感じが結構楽しいです。
家事のちょっとした空き時間にもやってます。家にいる時、いつでもすぐできるのがいいですね。
投稿 : motmot 投稿日 2012-07-30 17:52:55
これ、仕事場のデスクのイスにしてます(笑)。実際高さもちょうど良くて、仕事しながら運動ができてます。腰回りとお腹に特に効きますね。今度はちゃんと体操に沿ってやってみようかな(笑)
投稿 : みいこりん 投稿日 2012-07-30 17:19:15
バランスをとって座っているだけで腹筋が鍛えられるので、ぼーっとテレビ見ながらとか気軽にできるのがいいです。普段の椅子変わりにこれを使う習慣をつけています。慣れると長時間座っていられるし、楽しくエクササイズできます。これを使うようになってからウエストが引き締まってきた気がします。色々な使い方があって使い方によって色んな部分が鍛えられるので便利です。
投稿 : ちい 投稿日 2012-07-27 06:40:26
TVを見ながら、ボールに乗るだけで、インナーマッスルが相当鍛えられます。見た目以上に腹筋を使うので、けっこうキツイですが、同時にお尻周りの筋肉にも効いて、ヒップアップが期待できますよ♪