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つばきゃぷ さんが セルローラー3点セット のクチコミをしました。
つばきゃぷ さんが おいしさ味わう 十六穀ごはん のクチコミをしました。
つばきゃぷ さんが カップヌードルライト のクチコミをしました。
つばきゃぷ さんが カロリーメイトブロック のクチコミをしました。
つばきゃぷ さんが SOYJOY のクチコミをしました。
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つばきゃぷ さんが マンナンヒカリ のクチコミをしました。
つばきゃぷ さんが ヴァームダイエットスペシャル のクチコミをしました。



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投稿 つばきゃぷ 投稿日 2012-09-06 12:31:22
ラテンダンスなどの腰を振る運動は、なかなか日本人には難しいと思うのですが、フラフープなら子供の頃から慣れ親しんでいますので、簡単に運動することができます。
そういう意味で日本人向けの腰運動器具なのではないでしょうか。
値段も安いので万人におすすめです。
投稿 つばきゃぷ 投稿日 2012-09-06 12:28:52
この手のボールって私の体重で乗っても大丈夫かしら・・・と心配になってしまいますが、こちらの商品はノーバーストを謳っておりますので、その点は安心できると思います。
上に乗ってバランスを取るだけでなく、背中で乗ってブリッジのような姿勢を取りストレッチするのにも使っております。
邪魔なときは蹴飛ばせばいいので片づけも楽です(笑
投稿 つばきゃぷ 投稿日 2012-09-06 12:25:07
お風呂あがりに、足のむくみを取るためのにッサージ用として愛用しています。
なかなかの気持ちよさで、むくみ取りの効果もあると思います。
つまり血行が良くなるということなので、新陳代謝を高め、ダイエットにも繋がることを期待しています。
投稿 つばきゃぷ 投稿日 2012-09-06 11:40:37
ご飯をたくときに、これを入れて指定の少量の水を入れて、あとは普通に炊くだけです。
この簡単な作業で、白米だけでは不足しがちなミネラルをたっぷりと含んだご飯に変身します。
ただし見た目も味も大きく変わるので、おかずメニューとの相性を考慮して使うことをおすすめいたします。